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西瓜和桃子能一起吃吗?看完你就知道了!

桃子和西瓜在夏天的众多水果中,总是更受人们青睐,这是因为他它们的多汁,非常适合在夏日食用,既能生津解渴,又能帮助我们打开胃口,增加食欲,可谓是夏日水果王国的两大霸主。有的朋友在夏天也很喜欢吃果盘,经常把这两种水果拼在一起,可网上谣传“西瓜和桃子一起吃会中毒”,这是真的吗?

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西瓜和桃子可以一起吃

1,西瓜的桃子并不特殊

西瓜和桃子中含有的营养物质并不特别,主要成分除了水分,就是果糖了,还含有常见的蛋白质,矿物质,膳食纤维等。这些成分并不特殊,日常生活中食用的食物大部分都含有这些东西,它们在一起也不会发生什么对身体有害的化学分析,所以可以放心食用。

2,中医上也认可一起吃

众所周知,西瓜性寒,体寒的人不宜食用,而中医上认为,桃子性温热,这一温一寒一起食用,可以达到调和的目的,所以非但不会中毒,还可以防止体寒的人对西瓜的不良反应。

桃子的服用禁忌比较少,而西瓜由于性寒,所以在服用上还是有一些禁忌的,现在让我来告诉你吧!

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西瓜的服用禁忌

1,不要食用过多

西瓜本身性寒,加上在夏天,大家都喜欢把西瓜冰镇之后再食用,这样很容易导致寒气过重,伤害我们的脾胃,导致我们的脾胃虚弱。除此之外,食用过多还可能引起咽喉炎。

2,肾功能不全者谨慎服用

西瓜含水量很高,食用西瓜的同时必定会导致摄入大量的水分,这些水分会给我们的肾脏带来负担,特别是我们的肾,所以肾功能不全者一定要谨慎食用。否则,肾在负担过大时,不能很好地调节我们体内的水分含量,不能将水排出体外,很容易导致心力衰竭。

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西瓜与桃子美味可口,营养丰富,大家在享受美味的同时,也一定要注意不要触犯食用的禁忌哦!

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