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脐橙的功效与作用有哪些?没想到对人体有这么多

你知道维生素C含量最高的水果是什么吗?脐橙就是我们日常生活中维生素C含量之王,在炎热的夏日,吃上一个鲜甜多汁的脐橙是多么幸福的一件事情。除了满足我们的口腹之欲,让我们感受到清凉解暑,脐橙还有这么多的好处,你知道吗?

脐橙的功效与作用

1,补充维生素C,提高抵抗力

号称最实惠的维生素C的橙子,维生素C的含量比普通水果多30%,而维生素C对我们的身体又有非常多的好处。维生素C最基本的好处就是可以提高我们的抵抗力,防止中暑感冒。除此之外,维生素C还可以治疗口腔溃疡,让我们的身体内部更加和谐,气血通畅,所以在一定程度上有使皮肤光滑水润的作用。

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2,延年益寿

“延年益寿”听起来好像有点玄,但是这也是与科学根据的哦!脐橙有预防癌症和胆固醇过高的功效,都有人验证过了,原因就是脐橙中丰富的营养物质。而且脐橙还能帮助我们排毒,特别是重金属。由于我们现在食用的食物中,食品添加剂越来越多,我们摄入的重金属含量也日渐升高,而脐橙对排除重金属是非常有效的。

听了这么多好处,你是不是也蠢蠢欲动,想吃脐橙了呢?脐橙的原产地非常多,现在,让我来告诉你哪里的脐橙最好吃吧!

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哪里的脐橙最好吃

1,赣南脐橙

排名第一的当然是鼎鼎大名的赣南脐橙了。赣南橙产自于江西赣州,江西赣州脐橙种植面积世界第一,年产量世界第三。得益于这种帝国末的种植,赣州脐橙个大汁多,价格还不高,称为最实惠的脐橙一点也不为过。

2,云南冰糖橙

云南冰糖橙种与3000米的高山,且终年无霜,号称是我们亚洲南部最适合种橙子的地方了。种植出来的橙子鲜美多汁,非常可口。

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以上就是我推荐的脐橙啦,大家是不是已经听得要流口水了呢?赶快去买一个脐橙,一饱口福吧!

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