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葛花怎么晒干?简单的两步,教你自制出优质养生

说起葛花大家都会想到它优秀的解酒醒酒的功能,其实葛花不仅仅只有这么一个功效和作用,它还可以清热解毒、养胃护肝,药用价值非常高。那么若想要自制一些干葛花,随时可以喝上一杯葛花茶,又该怎么去晒干呢?

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葛花怎么晒干

1、葛花的晒制首先需要到野外采摘一些鲜葛花,去掉梗以及其他杂质,然后将其摊开在竹篮里在阴凉处晾晒几天,但不可以暴晒,否则会破坏花质。

2、等到葛花的水分变干后,将葛花放进玻璃容器中保存即可。

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葛花的晒制方式非常简单,只需简单的两步就可以制作出健康的干葛花了。那么干葛花有改怎么泡制呢?泡制饮用葛花茶又有什么好处?

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葛花茶的泡制及好处

1、葛花茶的泡制

想要泡出一杯好茶就需要去了解怎么泡茶,虽然葛花茶的主要作用不在于品茶,但是能够将一杯保健茶泡茶好滋味也不失为一件乐事。

葛花茶的泡制首先需要将葛花放入茶杯,然后注入开水,再将第一次泡的茶水倒掉不喝,再次注入开水,盖上茶盖闷几分钟后打开盖子放凉。待到葛花茶稍微凉了些再加入少许蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

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2、葛花茶的好处

葛花茶可以促使酒精分解,迅速醒酒,还可以减轻肝脏压力,对于经常喝酒以及劳累和肝肾不足、气血不顺、有烦热、气虚症状的人来说是非常有用处的。

并且,葛花茶放凉后饮用还清香扑鼻,甘芳满口,能够令人心旷神怡。

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葛花茶的晒制仅需要简单的两个步骤,如此简易的制作就可以让人喝上健康、美味又养生的葛花茶,何乐而不为呢?赶紧动起手来学习一下吧!优质又养生的葛花茶等着你来品尝!

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