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怀孕期间能吃香蕉梨吗?喜欢吃梨的孕妈进来看看

香蕉梨是一种杂交而成的新型梨,口感非常好。经常去果园的人最喜欢刚摘下来的香蕉梨,一口咬下去,脆、硬、汁多,果肉清脆又爽口,香气宜人。很多孕妈在怀有小宝宝之前都是香蕉梨的忠实“粉丝”。今天,小编就为各位读者尤其是孕妈带来关于孕期是否能吃香蕉梨的解说!

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怀孕期间能孕妇能吃香蕉梨吗?

香蕉梨富含多种营养物质,质脆多汁、清甜爽口、醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用。梨适合一般人群食用,孕妇也一样可以吃,特别是秋梨。

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注意事项

梨性寒,孕妇吃梨尽量控制在一天一个最为适宜。

咳嗽、大便淡的孕妇不宜吃梨。

注意卫生,要削皮。

梨有利尿作用,孕妇怀孕期间会尿频状,建议睡前少吃梨。

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既然孕妇不能多吃香蕉梨,那么很多喜爱水果的孕妈就要问了:“怀孕各个时期吃一些什么水果比较好呢?”别担心,小编马上就来为大家解答!

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孕妇各个时期吃什么水果最好?

早期

怀孕早期的孕妈可以选择苹果,桃子,杏子以及各种中性水果来补充营养。尽量避免食用热性水果。

中期

怀孕中期的孕妈和胎宝宝的身体情况和体内激素都相对稳定平衡时,可以根据自己不同的体质是不同种类的水果,补充丰富的营养成分。

晚期

到怀孕晚期的孕妈就应该选择高维生素的水果。不能多吃桔子,对皮肤不好。注意,吃完葡萄也不能立刻和牛奶。

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在怀孕期间,孕妈需要注意的事项有很多,稍不注意可能就会影响到小宝宝的健康发育!所以孕妈还是尽量根据医生嘱咐以及专业指导来选择适宜的水果!

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